19 | TEASER Staffel 4 | S4E0

Show notes

Ab dem 13.04.2026 begleiten wir Sie mit einer neuen Staffel BGM durch verschiedene Yoga-Einheiten für den Berufsalltag. Unsere Stimme, die Sie durch alle Folgen führt, ist eine Frau mit Sehbeeinträchtigung. Es ist Yoga ohne visuelle Ablenkung. Wir laden Sie ein, sich bewusst darauf einzulassen. Gönnen Sie sich einen Moment für sich, mitten im Arbeitsalltag. Einen Mini-Reset für den Alltag.

Zu Gast/Produktion

Eingesprochenes Intro, Schnitt & Postproduktion: Sophie Handschuh | Yoga-Lehrerin: Anna-Lena Bach

AOK Sachsen-Anhalt: BGM-Wissenstage

Der kompakte und praktische Einstieg ins Betriebliche Gesundheitsmanagement gelingt unter anderem mit den BGM-Wissenstagen der AOK Sachsen-Anhalt: https://www.deine-gesundheitswelt.de/bgm/bgm-wissenstage

Kontakt

Sie haben Fragen, Anregungen und konstruktive Kritik zum Podcast und dieser Episode? Dann schreiben Sie uns einfach eine Mail: sophie.Handschuh@san.aok.de

ausgesprochen menschlich – Betriebliches Gesundheitsmanagement ist ein Podcast der AOK Sachsen-Anhalt. Mehr Informationen zum Angebot der AOK und viele Tipps und Hinweis rund um Ihre Gesundheit, finden Sie unter https://www.deine-gesundheitswelt.de/bgm